今日のランチ

肩が痛い！
腕があがらない！

四十肩か？

整骨院で診てもらうと腕の付け根の筋肉を
損傷しているとのこと！

なんかしたっけ？

そういえば、ダイエットしようと
スクワットや拳立て、腕立て伏せを
バカみたいにやってしまった！
（腹筋は嫌い！！！）

ちゃんとストレッチをして体をほぐしてから
やればよかった……


今日のお昼は腕が痛いので
フライングして冨樫へ？

前回はカツ丼を食べたので
他人丼にしてみました。
（どんぶりはカツ丼・うな丼・他人丼・親子丼
　玉子丼・木の葉丼・牛丼・木の子丼から選択
　　　　　どんぶり＋うどん＋一品：５００円）




美味い！
ボリューム的にはカツ丼ですが
なかなか美味しいです！




前回カマボコだったのがオアゲに変わっています。




一品は魚フライ！
何の白身だろう？

これで腕の痛みもちょっとはましに…
なりません×

冨樫
場所：吹田市江坂町２−８あたり　
　　　かどやの近所です！

テーマ : Lunch♪ - ジャンル : グルメ

今日はノーマイカーディ！
地下鉄で移動です！

行ってきました！！！

日本橋のあのお店へ！




店の名は　あさちゃん！
詳しくはこちらへ




１０月１６日（月）はオーデションで休みだそうです。

さっそくおかずの大盛りを頼もうと思ったのですが
隣りで食事していたスーツを着た若いお兄ちゃんが
涙目で大盛りのおかずを食べていたおり、
もうギブアップ状態です。

やはりここは大人おやぢの対応で普通にしておきます！
定食はウインナ−＋だし巻きにしてみました。




ごはんは普通盛りです。



キャベツはテンコ盛！
食べても食べても減りません！
圧縮でもしているのか？



だし巻きは焼立てで甘味も抑えており、美味いです。



店の中にはいろいろな張り紙がしてあります。
もちろん大盛りを注文して残したら罰金です！

大盛りにしなくても十分おなかが膨れました！




タダ又は半額にならなかったので
おっちゃんorおばちゃん
年のいったお兄さんorお姉さんの
好みではなかったようです。

あさちゃん
場所：浪速区日本橋５丁目８あたり

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出遅れたぁ〜

バタバタしているうちに
１２時を過ぎてしまいました！

この時間帯はどこへ行っても混んでいるので
ちょっと時間つぶしで江坂駅周辺をブラブラ！

駐輪している自転車やバイクが激減です！
どうも駐輪禁止を徹底させようと
黄色のジャンパーを着た監視員？が
歩き回っています。

駅前がすっきりしていい感じです！

そろそろいい時間帯になってきたので
とくとく　へ

今日のワンコインランチは
白身魚と秋鮭の中落ちのフライ
　　　　　　　　　　　です。

秋鮭の中落ちのフライ？







おっ！
これ！　なかなか美味しい！
（丸い揚げ物の方）

秋鮭の中落ちが軽く火が通った感じで美味しい！！！
何もつけないでバクバク食べられます！

店のおやぢ！
なかなかやるな！

居酒屋　とくとく
場所：吹田市江坂町２−１あたり
　　　御堂筋沿いの小さな居酒屋さんです。

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今日は新しいお店です！
以前、小料理屋がつぶれて
長い間、シャッターが閉まったままでしたが
新たに飲み屋さんが開店です。

さっそく、おやぢ軍団出動です！
メニューは
どんぶり＋一品＋小うどん：５００円
安いです！
どんぶりはカツ丼・うな丼・他人丼・親子丼
　　　　　玉子丼・木の葉丼・牛丼・木の子丼から選びます。

　おやぢ１号　→　パワーアップするならカツ丼でしょう！
　おやぢ２号　→　吉野家の牛丼を食べそびれたので牛丼！
　おやぢ３号　→　うなぎ！うなぎ！うなぎ！うな丼！
　おやぢ４号　→　牛丼に玉子が付いてなかったら嫌だから他人丼！

相変わらず、訳のわからないおやぢ軍団です。
ちなみに私は




おやぢ１号でした！
ちょっと甘めの味付けでなかなか美味しいです。
さておやぢ軍団のどんぶり評価は
　１．カツ丼
　２．うな丼
　３．他人丼
　４．牛丼
　　　　　　　となりました。
やはり
　カツ丼　ｉＳ　チャンピオン
　　　　　　　　　　　　　です！




麺は普通でしたがダシが上品でうまい！

一品は



ハンバーグ！
これだけで十分メインです！
ただし、一品には当たり外れがあります。
カウンターから好きなものを取って行くのですが
早めに行かないといいもの？はありません。
ちなみに今日の一品は
ハンバーグ・とりから・アジフライ・冷奴・サラダなど
重いものから軽いものまであります。
ただし、どれも２〜３コづつしかありません。
帰る頃には何もありませんでした。
（冷奴ならすぐ出てくると思いますが…）

まあ、５００円でこれだけ楽しませてくれれば？十分です。

冨樫
場所：吹田市江坂町２−８あたり　
　　　かどやの近所です！

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昨日に引き続き、今日も長田で講習会！
（木曜日です！UPは土曜日ですが…）
今日は長田付近で昼ごはんです。
長田といっても高速長田駅のあたりです。
駅周辺をウロウロしてから
神戸村野工業高校の周りを
歩いていると

　わ

という小さな居酒屋さんを見つけました。
店に入ると二日酔いのお客さんと高校の先生がいました。

今日の日替わりは焼肉定食or鯖煮付け定食！
昨晩焼肉を食べたので鯖煮付け定食にしてみました。
まずはメイン以外が出てきました。




丼飯に味噌汁、漬け物、酢の物、煮物、海老の素揚げ
これだけで十分です。

メインは




甘辛くじっくり煮込まれています。
どれも美味しかったです。
これだけ品数があって６００円は安い！

わ
場所：神戸村野工業高校の北側

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